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カイロプラクター てん

Author:カイロプラクター てん


【趣味】
・自転車に乗って
 ヘロヘロになる事。
・カイロプラクティックで
 人を元気にする事。

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もてぎ100km 前日

このレースの醍醐味?
レースまでに過ごさなくてはならない、
正月
そして、おせちお酒の誘惑。

誘惑なんて!!
乗り切ってやる!




な~んてね。
元旦には、完全正月モード突入!

おせちお寿司お酒
レースの事は、忘れてすべて完食。
しかし、前日ぐらいはと
お酒をやめてみました。




このレースの1番の課題は、練習よりも本番直前の正月をどう過ごすか、、、かも。

う~ん、難しい課題だ。
皆さんはどうしているんでしょうか?

このレースに参戦と決めて、自転車の仕様を変更したけど未試走(ハンドリングが心配)、トレーニングは今の自分の状態を確認しメニューを作成、ローラー台のみの練習をしてきました。
やはり、練習量は嘘をつきません。高負荷の維持がまだまだで、集団走行は難しそう。
明日の走行は色々な意味で厳しいレースになりそうです。
最大の目標は
自分に勝つ!
どこまで、追い込めるかがんばってみます。
久しぶりの舗装道路レース楽しんできます!

今日は、早めの11時就寝。
明日は、6時30分起床





予定。

寒いのやだなぁ~。

おやすみなさい。

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