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カイロプラクター てん

Author:カイロプラクター てん


【趣味】
・自転車に乗って
 ヘロヘロになる事。
・カイロプラクティックで
 人を元気にする事。

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風張林道

2週間ぶりの風張林道。

2週間で気温ぐっと下がった。

POLAの保温ボトルお湯を入れて出発

次回は紅茶だね

乾燥肌に問題発生!!

心拍センサーが動いていない。

センサー部を、水で濡らしておけばよかったんだけど

ま、汗が出るまでがまん。

しかし

この時期は、汗との戦い

なんとか、この問題を解決する方法は無いのだろうか?

もっと、スタミナつければ解決するのだろうか?

Ride Time 4:04:00
Av. Speed 22.3km/h
Av. CAD 79

Power GEL ×1
SHOZ ×1
お湯 750ml
コーラ 500ml ( 225kcal←やめられないなぁ~

紅葉は最高!

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