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カイロプラクター てん

Author:カイロプラクター てん


【趣味】
・自転車に乗って
 ヘロヘロになる事。
・カイロプラクティックで
 人を元気にする事。

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練習再開!

練習再開!

相当の間、ブログ更新サボっていたけど...。
まぁ~、色々あったんですよ。

今年からは、練習方法をPowerで管理していこうと
一年前に買った、この本を持ち出してきて
2014-01-19 00-28-03

脳みそと、筋肉を使っていきますよ。

とりあえず、臨界動力てのを求めるのに
3分間全力でペダル回してみました。
アベレージは、291Wでした。
馬力で言うと、0.388馬力


明日は、全開で20分間です....。
THEME:自転車 | GENRE:スポーツ |

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